close
當初就是看了一本書
正確的書名忘了,應該是牛奶的謊言或是期騙世人的幾種食物之類的
大意是說牛奶的神聖跟神奇的功用(ex可以補充鈣質、對身體好、有營養等)
其實是被生意人塑造出來的
牛奶本身沒有問題
有問題的是"天天喝"、"常常要喝"、"沒事就要多補充"
研究指出
喝牛奶的人,更容易得到骨質疏鬆
喝牛奶的人,不一定會長的比較高
喝牛奶的人,比較容易有慢性疾病
而且....得到癌症的機率也提高
一些有的沒的像蕁麻疹、異位性皮膚炎這種~牛奶都是首要過敏源
沒事喝一杯當然沒差
但如果天天喝,對身體就有影響了
不過其實任何食物都是這樣,多吃都無益,要適量
所以當我懷孕之後,就決定要餵母奶
因為嬰兒的主食是奶
沒其他選擇
所以我自然不能讓他"天天喝"這種已經知道不好的東西
但是牛奶的神話已經被塑造的很根深蒂固
所以我對外就直接宣稱,我喝牛奶會過敏,所以怕遺傳,小孩也不要喝牛奶
不然講太多,也不一定有人信~(我婆婆現在還是相信牛奶是好的,只是剛好我有奶,所以他就讓我餵母奶)
不過也因為有這樣的堅持
現在也餵到七個多月了
昨天看到msn上有個前同事
餵到三歲四個月,自然離乳了
所以~橘子~我們繼續加油吧~就喝到你不再需要喝奶為止....
全站熱搜