Silvia

突然發現自己之前設了一個「2011減肥日記」的標籤，就是兩年前也試過一次針炙埋線減重，但是只有記錄了三篇就沒下文，顯示那次就是一個不了了之

我目前工作的地方每年都會安排一次健康檢查，去年10月檢查的結果有一些紅字，包括輕度脂肪肝、血脂肪也高出標準一些些

想說人生不該35歲就開始放棄自己，所以還是得做一些努力

當天決定下班多走一站的路去搭捷運，然後經過一間中醫診所，外面掛著布條寫體重控制之類的

就想說那就進去問看看好了

掛號後首先要量體脂肪，然後醫生看診，看完之後醫生說我頂多就是減10公斤，也說了可以改善和他也無法度的部分（包括屁股太大這種，大概只能去削骨）

然後就去針炙埋線了，因為之前埋過所以不會怕

其實第一個月沒什麼進展，雖然感覺褲子有鬆肉有變少，不過數字沒什麼變化

是後來體脂肪開始下降以後，才有比較明顯的變化，我還很認真的弄了一個圖表（我就這樣給公開體重了真是不好意思）

還畫了一個曲線圖

其實主要看起來就是體脂肪下降之後，體重才有可能有變化

統計到6/6為止，少了9.6kg，體脂降了6.8，目前有維持在標準範圍內

雖然這個數字還是很多人會覺得"蛤怎麼那麼多"

阿不過我又不是要發展什麼什麼的，所以這樣我就滿足了啦

接下來就是暫停看中醫，自己想辦法維持現況（阿萬一有走鐘的話我會再去找醫生求救請他想想辮法這樣）

 
這是每次看診前都要量一次的記錄卡